Forandra tankar hur gor man?

Published: Sept. 10, 2019, 8:04 a.m.

b'

F\\xf6rs\\xf6ker du f\\xf6rst\\xe5 och tolka tankarna, jobbar du f\\xf6r att kontrollera dem eller l\\xe5ter du dem bara fladdra f\\xf6rbi medan du koncentrerar dig p\\xe5 annat? H\\xf6r om olika terapeutiska metoder f\\xf6r att f\\xf6rh\\xe5lla sig till tankar.

Lyssna p\\xe5 alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

En ny terapimetod testas nu i Sverige. P\\xe5 bara fyra dagar behandlas personer med tv\\xe5ngssyndrom. De l\\xe4r sig styra sina tankar genom att exponeras f\\xf6r sina innersta r\\xe4dslor. Kropp & Sj\\xe4l har varit p\\xe5 plats p\\xe5 \\xe5ngestenheten vid Psykiatri Nordv\\xe4st och tr\\xe4ffat patienter och behandlare inom det nya projektet.

\\n

Programledare \\xe4r Ulrika Hjalmarson Neideman.
Programmet s\\xe4nds direkt.

'