BROADCASTS.com

Grāmatas, filmas, adīšana, citi hobiji, mācīties kaut ko jaunu, spēlēt instrumentus, kas nav realizēts līdz šim. Katram ir daudz vēlmju iekšā, līdz kurām ikdienas skrējienā nav bijis laika nemaz aiziet, mudina psihoterapeite Evija Ziemele raidījumā Kā labāk dzīvot, skaidrojot, kā šķirt šajā laikā vientulību no vienatnības un kā to pozitīvi izmantot. "Var domāt par to, kāpēc es jūtos tik vientuļš, kas man ir atņemts, nonākot pie atbildes, tas ir labs ceļš uz vienatnību, kā izbaudīt šo vienatnību, nevis skumt vientulībā," vērtē Ziemele. Ārste skaidro, ka vienatnība ir tas, kur mums jācenšas augt no vientulības, jo daudzi izjūt vientulību. Tas nozīmē ar mīnuss zīmi. "Vientulības izjūta nozīmē to, ka kaut kas ir atņemts, ir atņemta socializācija, attiecībās. Mēs jūtamies vientuļi ne tikai tāpēc, ka ārēji tas ir atņemts, bet arī tāpēc, ka iekšēji ir šī sajūta pirms visa šī notikuma," norāda Ziemele. "Vienatnības sajūta ir pozitīva, pašpietiekama, ka esmu viens ar to, ko varu darīt, ko gribu darīt, esmu viens ar to, ka esmu viens un atpūšos. Jebkas, kas notiek manā vienatnībā rada man prieku.