Fiziskās aktivitātes rudenī: ir īstais laiks sākt mācīties peldēt

Published: Oct. 16, 2020, 7:09 a.m.

Sagaidot rudeni, svarīgi ir atsākt un turpināt fiziskās aktivitātes, turklāt šis arī ir īstais laiks, sākt mācīties peldēt, lai nākamajā vasarā to droši varētu darīt. Raidījumu Kā labāk dzīvot veltām imunitātes stiprināšanai un fiziskajām aktivitātēm arī ierobežotās pulcēšanās laikā. Kā veiksmīgi būt fiziski aktīviem un neaizbildināties ar kādiem ierobežojumiem un pielāgoties situācijai, stāsta Rīgas Stradiņa universitātes Medicīnas fakultātes asociētā profesore Inese Mihailova un Sporta pedagoģijas akadēmijas docente un trenere Inese Ļubinska, SIA "Olimpiskais sporta centrs" valdes locekle Zane Gemze un fiziskās izaugsmes treneris Roberts Radičuks.