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Me atrever\\xeda a decir que m\\xe1s del 60% de las mujeres que me rodean tienen una rutina cosm\\xe9tica definida e incluyen cada vez m\\xe1s productos cosm\\xe9ticos (y nuevos activos) en su rutina diaria de cuidados faciales y corporales. Sin embargo, tambi\\xe9n podr\\xeda afirmar que de ese 60%, probablemente menos de la mitad (ojal\\xe1 me equivoque) se aplica protecci\\xf3n solar a diario. Por no hablar de la reaplicaci\\xf3n, algo que la gran mayor\\xeda s\\xf3lo ve posible si est\\xe1 en la playa. Pero si caen a menudo en las compras por impulso de gadgets que han visto por TikTok o productos que quiz\\xe1s no resulten fundamentales para el cuidado de la piel.

Hoy, en el podcast, la Dra. Natalia Jim\\xe9nez, nos ayuda a descubrir qu\\xe9 cosas si son importantes para envejecer mejor, qu\\xe9 activos cosm\\xe9ticos son interesantes para incluir en nuestra rutina diaria, qu\\xe9 tratamientos son los m\\xe1s recomendados seg\\xfan las necesidades de la piel en cada etapa y desmonta algunos mitos a la vez que deja claro hasta donde podemos llegar con la cosm\\xe9tica e incluso con los tratamientos m\\xe9dico-est\\xe9ticos.

\\xbfSab\\xedas que la forma de envejecer depende aproximadamente en un 70% de nuestros h\\xe1bitos? \\xbfY que las manchas en la piel no s\\xf3lo aparecen por exposici\\xf3n solar? \\xbfSirven de algo los gadgets de uso domiciliario? \\xbfMerece la pena invertir en ellos? \\xbfY las m\\xe1scaras con luz led? \\xbfDebe cambiar mucho nuestra rutina cosm\\xe9tica cuando llegamos a la menopausia? \\xbfQu\\xe9 podemos esperar de las cremas efecto lifting? Todas las respuestas en esta charla con una de las dermat\\xf3logas de referencia de nuestro pa\\xeds.

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