E86 Les effets psychologiques du confinement

Published: Dec. 3, 2020, 6:35 p.m.

b"Depuis quelques mois, je suis le champion de la procrastination. Vous l'avez s\\xfbrement remarqu\\xe9 avec le rythme de publication erratique de ce podcast (sans parler de la cha\\xeene YouTube !).\\nMais je crois avoir trouv\\xe9 l'excuse id\\xe9ale : le covid !\\nPour r\\xe9duire le risque sanitaire, nous avons pass\\xe9 une grande partie de l'ann\\xe9e confin\\xe9s, de mani\\xe8re plus ou moins stricte selon les pays. \\xc0 pr\\xe9sent, les experts s'inqui\\xe8tent des effets psychologiques de ce confinement prolong\\xe9.\\nAnxi\\xe9t\\xe9, stress, mais aussi \\xabsyndrome de la cabane\\xbb; notre sant\\xe9 mentale en a pris un coup pendant ces derniers mois. Alors si vous non plus, vous n'avez pas \\xe9t\\xe9 tr\\xe8s productifs cette ann\\xe9e, ce n'est peut-\\xeatre pas de votre faute...\\nVous pouvez lire la transcription de cet \\xe9pisode ici."