E109 Bienvenue dans lere de linattention

Published: April 14, 2022, 7 p.m.

b'Hugo a fait un constat : ces derni\\xe8res ann\\xe9es, il devenu inattentif. Lui qui n\'avait jamais eu des probl\\xe8mes de concentration avant ! De son c\\xf4t\\xe9, Ingrid, a toujours \\xe9t\\xe9 "dans la lune". Elle a appris \\xe0 vivre pendant trente ans avec son trouble de l\'attention.\\nDans cet \\xe9pisode, ils \\xe9changent sur ce qu\'ils ont appris en faisant des recherches sur le manque d\'attention. D\'abord, ils comparent leurs exp\\xe9riences, de leur enfance jusqu\'\\xe0 leur fa\\xe7on de travailler aujourd\'hui. Puis, ils expliquent comment fonctionne le m\\xe9canisme de l\'attention dans le cerveau. Enfin, ils partagent quelques conseils pour enfin r\\xe9ussir \\xe0 se concentrer.'