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Chi è che guida i tuoi pensieri? Spesso crediamo
di essere in "pieno controllo del pensiero" ma è
facile capire che non è così.

Prova per qualche secondo/minuto a pensare solo ad
una cosa, qualsiasi cosa...la tua canzone preferita,
il volto di una persona cara o la semplice
sensazione del tuo corpo...

...che cosa succede dopo qualche istante? esatto la
tua mente si distrae e pensa ad altro. Non mi credi?
prova quel giochetto...e vieni ad approfondire
questo argomento...

Ecco il link all'articolo completo: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/12/gestire-pensieri.html

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