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149- Le 9 "attitudini" della mindfulness...da Jon Kabat-Zinn!
Questa è una puntata speciale perché discuteremo una serie di video di Jon Kabat-Zinn il padre della mindfulness.
Se sei iscritto alla community riceverai anche tutta la traduzione e oggi è davvero "tanta tanta roba"...
Clicca qui per approfondire e vedere i video:
http://www.psicologianeurolinguistica.net/2016/12/mindfulness-le-9-attitudini-mentali-jon-kabat-zinn.html
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