Miten kriiseistä voi toipua?

Published: April 26, 2018, 3:20 a.m.

"Oma raskas elämänvaiheeni alkoi yli kymmenen vuotta sitten. Puolisoni kuoli onnettomuudessa työmatkalla. Minusta tuli 38-vuotiaana leski ja kahden alakoululaisen yksinhuoltaja", kertoo opettajana työskentelevä Johanna. Läheisen kuolema on kärjessä stressiä aiheuttavien elämäntapahtumien listalla. Psykologisesti kuormittavia tekijöitä ovat myös työuupumus tai avioero. Ratkaisuja selviytymiseen on kuitenkin olemassa. Haastateltavana psykiatrian professori Tiina Paunio. Toimittajana on Satu Kivelä ja äänisuunnittelijana Mikko Lohenoja. Ohjelman tuottaja on Salla Matusiak. Ohjelmassa on mukana ihmisten lähettämiä henkilökohtaisia tarinoita aiheesta. Näiden tarinoiden lukijoina toimivat Ida-Maria Bergman, Timo Teräsvuori, Marja Vehkanen, Riikka Rahi ja Marko Tammi.