BROADCASTS.com

b'

I avsnitt 38 av H\\xe4lsohormoner pratar vi om inget mindre \\xe4n kalcium!

I avsnittet pratar vi om vaf\\xf6r kalcium \\xe4r viktigt f\\xf6r oss och att man inte bara beh\\xf6ver \\xe4ta mejerier f\\xf6r att f\\xe5 i sig det.
Vi tar upp problem med att f\\xe5 i sig f\\xf6r lite kalcium, men ocks\\xe5 att f\\xe5 i sig f\\xf6r mycket, \\xe4ven om det sistn\\xe4mnda \\xe4r sv\\xe5rare, samt vad som h\\xe4mmar och stimulerar upptaget.

Varf\\xf6r \\xe4r Vitamin D och vitamin K viktigt f\\xf6r kalciumupptaget? Det och mycket mer f\\xe5r du reda p\\xe5 i avsnittet. Sofia och Tine pratar ocks\\xe5 om mejerier och kalcium.

Om ni har fr\\xe5gor om n\\xe5got vi pratat om i podden maila g\\xe4rna p\\xe5 halsohormoner@gmail.com och bes\\xf6k instagram- eller Facebooksidan.