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#213 - Trigliceridos altos como prevenirlo?
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La Encuesta Nacional de Salud del 2021 report\\xf3 que las dislipidemias m\\xe1s comunes en la poblaci\\xf3n adulta mexicana fueron triglic\\xe9ridos altos (47.2%), seguidos por niveles de colesterol HDL bajo (30.8%) y colesterol alto (24.7%). Estos niveles pueden desencadenar enfermedades cardiovasculares (ECV), una de las principales causas de muerte en el pa\\xeds.\\xa0
Al igual que con el colesterol, los niveles altos de triglic\\xe9ridos en sangre NO presentan s\\xedntomas.
En este episodio les comparto recomendaciones para mantenerlos en rangos normales.
M\\xe1s informaci\\xf3n:\\xa0H\\xe1bitos Inteligentes
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