#107 - 70/30 Alimentacion y ejercicio

Published: Oct. 7, 2021, 5 a.m.

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\\xa1Nueva temporada!

Ejercicio \\xbfH\\xe1bito o Disciplina?

70% Alimentaci\\xf3n, 30% Ejercicio

La proporci\\xf3n popular de un estilo de vida saludable, sin embargo, \\xbfqu\\xe9 tan cierto es?

Pareciera que se le da m\\xe1s importancia a la alimentaci\\xf3n, como si el ejercicio tuviera un menor impacto. Adem\\xe1s tambi\\xe9n existen otros factores importantes a considerar para vivir una vida saludable.

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