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086. Minerales: Funciones y alimentos que los contienen
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Los minerales se encuentran en una gran cantidad de alimentos como frutas y verduras, l\\xe1cteos, leguminosas, productos de origen animal y cereales por lo que la importancia de llevar una dieta balanceada contribuye a alcanzar los niveles adecuados de estos nutrimentos.
En este episodio te cuento m\\xe1s de estos micronutrientes
#EligeInteligente
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