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Un aspetto del Pranayama raramente affrontato, ovvero in che modo una pratica respiratoria possa portare modifiche non solo fisiche, ma anche interiori.

Il meccanismo, apparentemente oscuro, diventa evidente se all\'equazione si aggiunge il termine "sottile". La respirazione infatti non si limita ad introdurre ossigeno ed espellere anidride carbonica. Se questo vale indubbiamente a livello fisico (e psicologico), quando si passa ad esaminare gli aspetti non materiali della stessa, assume un\'importanza davvero marginale.

L\'articolo Come le pratiche respiratorie portano al cambiamento interiore proviene da Franz\'s Blog.