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Diarios de la Psicodelia #27 - Meditacion y Respiracion: las claves para una experiencia psicodelica provechosa
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La meditaci\\xf3n y la respiraci\\xf3n concentrada nos permiten entrar en contacto con nuestro propio ser, as\\xed como habitar con plena intensidad el momento presente. En este cap\\xedtulo ofrecemos algunas reflexiones y ciertas t\\xe9cnicas que no s\\xf3lo nos ayudar\\xe1n a experimentar una sesi\\xf3n psicod\\xe9lica totalmente satisfactoria, sino tambi\\xe9n a alcanzar un estado de serenidad y claridad mental en el d\\xeda a d\\xeda.
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