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Estamos vivendo este tempo de gra\\xe7a, a quaresma, preparando-nos para as celebra\\xe7\\xf5es da P\\xe1scoa do Senhor. O tempo da Quaresma se destina \\xe0 renova\\xe7\\xe3o espiritual, momento de revermos a nossa pr\\xf3pria vida, reconhecendo nossas faltas de procedimento e pedindo perd\\xe3o pelospecados e a gra\\xe7a para crescer na comunh\\xe3o com Deus e com o pr\\xf3ximo. Na tradi\\xe7\\xe3o do caminho penitencial, a Igreja convida os fi\\xe9is para tr\\xeas atitudes: o jejum, a ora\\xe7\\xe3o e a esmola. Podemos nos perguntar como assumir esses conselhos em nossa vida? O jejum e a abstin\\xeancia s\\xe3o pr\\xe1ticas vividas e ensinadas pela Igreja ao longo da sua hist\\xf3ria, e mais comum no per\\xedodo da Quaresma. A Igreja recomenda que os fi\\xe9is as fa\\xe7am especialmente durante este tempo lit\\xfargico, mas tamb\\xe9m no decorrer do ano.