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Published: May 23, 2021, 3 p.m.

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La Regla del 4% || Podcast Caf\\xe9 con Absa  

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Cada vez hay m\\xe1s tecnolog\\xeda a nuestras manos y es mucho mas facil distraerse. Pero qu\\xe9 problemas esta causando todo esta fragmentaci\\xf3n de la concentraci\\xf3n en la sociedad y que efectos esta teniendo en nuestro trabajo y nuestra salud.  

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En esta ocasi\\xf3n, yo Absa Garc\\xeda y Roberto Aceves te compartimos en este podcast La Regla del 4% || Podcast Caf\\xe9 Con Absa esta regla que te puede cambiar tu vida y hacerte m\\xe1s efectivo(a) para lograr tus propositos.  Gracias a la tecnolog\\xeda tenemos muchas ventajas, pero a la vez hay muchas desventajas que nos pueden hasta afectar en nuestra salud para tener m\\xe1s control sobre nuestra vida, por eso hay que encontrar un balance entre uno y el otro.  Cuando encontramos un balance, podemos tener una mejor calidad de vida.  

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La Regla del 4% || Podcast Caf\\xe9 Con Absa te dar\\xe1 varias ideas de como ser m\\xe1s productivo durante tu d\\xeda y no desperdiciar tu tiempo en cosas que no son importantes.

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En definitiva, este proyecto me encanta porque siento que es un espacio super personal (no solo por la descripci\\xf3n), sino el podcast en s\\xed. Cada uno de ellos los he creado pensando en c\\xf3mo ser\\xeda tomarme un caf\\xe9 con un/a amig@ super geek y con los mismos gustos que yo en tecnolog\\xeda, estilo de vida y viajes. 

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Bienvenido al mundo de Absa Garcia.

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Absa Garc\\xeda

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Este canal de The Chasters Blog por Absa Garcia naci\\xf3 en el 2017 con el prop\\xf3sito de motivar a la Juventud al \\xc9xito. A trav\\xe9s de los a\\xf1os he tenido la oportunidad de entrevistar varias personalidades del mundo art\\xedstico, en el \\xe1mbito de los negocios, en cuesti\\xf3n de la tecnolog\\xeda, y tambi\\xe9n he tenido la oportunidad de atender eventos como Talentland, Coordenadas, Dreamfields, las Fiestas de San Gabriel, el Carnaval de Sayula, etc. Hace un a\\xf1o comenc\\xe9 mi podcast Cafe con Absa con la idea de crecer mi comunidad y llegar al hogar de m\\xe1s personas. Mi meta es seguir ofreciendo contenido de calidad para mejorar la vida de mis seguidores. Actualmente estoy estudiando Ingenier\\xeda en Software en el CETI.

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Roberto Aceves

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Coach de Vida y Especialista en Meditaci\\xf3n.

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Desde 1993 la vida lo ha llevado a trav\\xe9s del camino de la espiritualidad, meditaci\\xf3n, budismo Zen, y recientemente gradu\\xe1ndose de la Universidad de California en Irvine con una Licenciatura en Psicolog\\xeda y Comportamiento Social.  Ha dedicado a\\xf1os a guiar miles de individuos, parejas, y grupos a mejorar sus vidas por medio de la meditaci\\xf3n Zen, hipnosis, meditaciones guiadas, mindfulness, y muchas otras herramientas para auto ayudarse. Puedes seguir a Roberto en su canal de Youtube Roberto Aceves o en su p\\xe1gina de internet raceves.com

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