BROADCASTS.com

b'

Yoga har blitt sv\\xe6rt popul\\xe6rt som noe vi gj\\xf8r for \\xe5 ta vare p\\xe5 helsa v\\xe5r. Noen offentlige psykisk helsetjenester har yoga som en del av tilbudet, mens mange andre anbefaler yoga til dem de har kontakt med. For mange betyr yoga pust, avspenning og ulike kroppslige \\xf8velser og stillinger som man skal igjennom. Men det mange ikke vet, er at yoga er en flere tusen \\xe5r gammel vitenskap som s\\xf8ker \\xe5 bringe mennesket i harmoni. Yoga har et kunnskapsgrunnlag som strekker seg mye lengre og dypere enn det meste av den moderne vestlige medisinen, inkludert psykiatrien.