Hvordan kontrollere følelser?

Published: Aug. 16, 2020, 6 a.m.

Mange er ikke klar over at det du tenker vil føre til det du føler, og så igjen det du gjør. Det er viktig at vi vet hvordan vi skal håndtere følelsene riktig slik at de ikke leder oss på feil vei, og det hele starter med våre tanker.