Autogenes Training Kurzform mp3 Audio Ubungsanleitung

Published: Dec. 26, 2019, 8 p.m.

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Der “Klassiker” unter den Entspannungsformen in Kurzform: in 10 Minuten kommst du zu neuer Kraft und Energie. Eher geeignet f\\xfcr alle, die mit dem autogenen Training schon vertraut sind, und z\\xfcgig in die Entspannung fallen wollen. Angeleitet von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg.

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Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev.\\xa0 Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee.

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