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Was tun bei Ruckenschmerzen, Martin N. Stienen? | Allegra-Podcast #60
Von leichten R\xfcckenschmerzen nach dem Z\xfcgeln \xfcber einen spontanen Bandscheibenvorfall bis hin zu chronischen Schmerzen: Fast jede*r leidet im Laufe seines Lebens einmal an R\xfcckenschmerzen. Martin N. Stienen ist Co-Leiter des Ostschweizer Wirbels\xe4ulenzentrums und erkl\xe4rt, wie man R\xfcckenschmerzen vorbeugen kann, welche Hausmittel helfen und welche Therapiem\xf6glichkeiten es gibt.
#Podcast #Allegra #oekk #buendnerverstand #R\xfcckenschmerzen #Bandscheibenvorfall #Hexenschuss