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#29 Wie bleibt das Immunsystem intakt, Anna Erat?
Herbstzeit ist Schnupfenzeit. Da hilft ein gutes Immunsystem, um den Bakterien und Viren entgegenzuwirken. Doch was macht ein gesundes Immunsystem aus? Wie k\xf6nnen wir es st\xe4rken und was sollten wir vermeiden?
Diese und weitere Fragen beantwortet Anna Erat, Chef\xe4rztin des Check-up Zentrums an der Hirslanden Klinik in Z\xfcrich. Im Gespr\xe4ch mit Moderator Fabio Nay erl\xe4utert sie zudem, welche Wirkung Stress, Kaffee und Alkohol auf unser Immunsystem haben.