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Immer höher, schneller, weiter - Wie lange geht das gut? Neben Insights aus dem Profisportlerdasein und den Erlebnissen der Woche stellen sich die zwei Karrieremänner der tiefgründigen Frage, was sie vom Leben wollen. 00:00:00 Mit geilem Druck in der Stimme präsentieren Joko und Paul eine neue Folge eures Lieblingskarrierepodcasts. 00:00:45 Meldet euch jetzt beim Newsletter von AWFNR an! Und ach ja, sharing is caring. 00:01:17 Kurzes Pipi-Päuschen und Streching, dann kann's losgehen. 00:01:50 Findet Joko. 00:02:30 Desinfektionsschnüffler. 00:03:10 Da braut sich was zusammen. 00:03:35 Ein Ründchen im Pool für mehr Style. 00:04:40 Here we go again: Nun beginnen die Rennsport-Storys, das Jammern über Altersbeschwerden und Profitipps fürs Radfahren. 00:07:25 Mit Espresso und tighten Shorts zum Spitzensportler. 00:11:00 Nassgeschwitzt durchstarten. 00:12:30 Ausgeglichen durch's Druck ablassen - Womit der liebe Joko wohl am liebsten in den Tag startet. 00:13:30 Win win, mein Freund zu sein. 00:15:00 Hübsche Gesichter müssen geschützt werden. 00:16:00 110 Kilo Kampfgewicht: eine ganz andere Belastung. 00:19:20 Die einzige Sache, die Paul wirklich kann. 00:20:05 Gefriertruhe goes Eisbad. 00:22:00 Zwei Warmduscher unter sich. 00:23:20 Die Luft ist raus... 00:24:05 Achtung, Spoiler. 00:27:20 Selbst Handanlegen zur völligen Befriedigung. 00:28:30 Einmal abtauchen, jetzt wird's deep. 00:31:00 Ciao Privatleben? 00:32:20 Was will ich eigentlich? Zukunftspläne eines Workaholic. 00:33:30 Probleme den Paul gegenübersteht: Er will eine Sauna. 00:35:50 Wie saunierst du? 00:38:15 Faszination Regenwurm. 00:39:30 Amerikaner sind ein lustiges Volk. 00:42:05 WERBUNG 00:43:30 Joko vs. Hundi - nur eine App hätte geholfen. 00:45:50 GEWINNER DER WOCHE: Autokino, Snapchat und Toosie Slide. 00:48:30 CONTENT DER WOCHE: Fanboy und Eigenlob, das so gar nicht stinkt. 00:52:40 Joko featured euch! Egal wer ihr seid, meldet euch über Jokos Instagram Account. 00:53:40 WERBUNG 00:56:20 Krass, ich bin ja voll sportlich geworden. 00:57:30 Sport, naaa. Duschen, jaaa. 00:59:10 Zu alt für Anstrengung? 01:00:00 Die Wunden des Carbonara-Gates. 01:02:00 Aufgabe der Woche: Schickt euren Lieben doch mal was. Die freuen sich sicher. 01:04:00 Das war's dann auch, bis dann, Tschüss. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/AWFNR