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Avocado De Mi Corazón

Avocado De Mi Corazón

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Hola! Soy Lu Mendía, soy nutricionista de profesión, educadora de herencia y motivadora de corazón. He creado este podcast con mucho amor para conversar relajados y con un poco de sentido del humor, de temas cool, aclarar mitos y darte consejos reales de nutrición y estilo de vida saludable porque eres el #avocadodemicorazon

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4 consejos para que evites el consumo de sal en exceso

Published: June 23, 2020, 6:21 p.m.
Duration: 8 minutes 9 seconds

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El mito mas grande de nutricion sera desmentido en este episodio.

Published: June 1, 2020, 11:50 a.m.
Duration: 10 minutes 30 seconds

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Es mala el azucar o su consumo en exceso?

Published: May 17, 2020, 11:54 p.m.
Duration: 6 minutes 25 seconds

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Lo bueno y no tan bueno del ayuno intermitente

Published: May 11, 2020, 11 a.m.
Duration: 10 minutes 43 seconds

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Mi enemiga la ansiedad!

Published: May 4, 2020, 11 a.m.
Duration: 10 minutes 26 seconds

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Vida saludable Es solo comer sano y ejercicio?

Published: April 27, 2020, 1:49 p.m.
Duration: 12 minutes 26 seconds

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