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Welche gesundheitlichen Wirkungen hat denn Dr. Wald auf den Menschen?Als erstes st\xe4rkt er unser Immunsystem und macht uns stark gegen Bakterien und Viren. Er senkt aber auch unseren Blutdruck und unseren Blutzuckerspiegel. Dr. Wald hilft uns Stress und \xc4ngste abzubauen und mit Depressionen und Wut besser umzugehen. Ein Waldbad l\xe4sst uns besser schlafen, f\xf6rdert unser Ged\xe4chtnis und unsere Leistungsf\xe4higkeit. Nach einer Operation oder einem Krankenhausaufenthalt werden wir schneller wieder gesund und ben\xf6tigen weniger Schmerzmedikamente. Begleitend wird Waldbaden auch bei Krebserkrankungen als Therapie eingesetzt. Regelm\xe4\xdfiges Waldbaden h\xe4lt K\xf6rper, Geist und Seele gesund. Mehr Infos gibts unter: www.waldbaderei.de\n\n\n\n\n\nFragen und Anregungen? Schreib uns an podcast@dirk-keller.de