Podcasts sport Triathlon Podcast - Das Original seit 2013 Mentaltraining - Wie kann ich mich im Rennen bzw. Training mehr motivieren ?

Mentaltraining - Wie kann ich mich im Rennen bzw. Training mehr motivieren ?

Published: Dec. 9, 2019, 11:35 a.m.

Heute geht es im Expertentalk um das Thema Mentaltraining, denn was\nzwischen den Ohren abgeht ist mindestens genauso wichtig wie Schwimmen,\nRadfahren, Laufen zu trainieren. \n\n\n\nDazu habe ich die Expertin Ute Simon-Adorf eingeladen, die u.a. Triathlonprofis bei ihrem\nMentaltraining unterst\xfctzt und sich mit dem Thema ziemlich gut auskennt.\n\n\n\nHeute geht es um\neine erhaltene H\xf6rerfrage und zwar vom Thomas, der gerne wissen w\xfcrde,\nmit welcher Strategie er sich im Rennen noch ein bisserl mehr motivieren/ pushen kann. Ute und ich versuchen diese Frage bestm\xf6glich zu beantworten, um Dir beim\nt\xe4glichen Training bzw. auch in Deinem Rennen weiterzuhelfen. \n\n\n\nLos geht\u2019s\u2026\n\n\n\n\n\nShownotes:\n\nWebsite von Ute Simon-Adorf => https://www.simon-adorf.de/\n\n\n\nPodcast von Ute Simon-Adorf => https://www.simon-adorf.de/podcast.html\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIch freue mich\nriesig, dass Du heute wieder mit dabei gewesen bist hier beim Expertentalk von\nTriathlon-Podcast und w\xfcnsche Dir weiterhin eine gesunde, unfallfreie und\nerlebnisreiche Trainingszeit und Vorbereitung auf Dein n\xe4chstes Rennen. \n\n\n\nBis zur n\xe4chsten Ausgabe, bleib sportlich, \n\n\n\nDein Marco \n\n\n\n\n\nFolge direkt herunterladen