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Mein heutiger Gast ist Bewegungstrainerin, Lauftrainerin,\nFu\xdfexpertin und Schweinehund Dompteuse Beatrice Drach aus Wien.\xa0 \n\n\n\nMit Beatrice habe ich eine dreiteilige Serie zum Thema Fu\xdf aufgenommen.\nDas hei\xdft Du erf\xe4hrst welche Fu\xdfbeschwerden am h\xe4ufigsten auftreten, was man\ntun kann um sie zu lindern, wenn sie erst aufgetreten sind, bzw. wie man sie\nvermeiden kann.\n\n\n\nIm ersten Teil haben Beatrice und ich \xfcber den Fersensporn\ngesprochen. \n\n\n\nHeute im zweiten Teil der Serie geht es um das Thema Hallux valgus,\nd.h. was ist der Hallux valgus genau, wie entsteht er, kann man ihn wieder\nloszuwerden, bzw. wie lindert man die eventuell auftretenden Folgeerscheinungen\ndes Hallux. \n\n\n\nBeatrice gibt in der heutigen Folge sofort anwendbare Tipps\nund Hacks, also unbedingt bis zum Ende der Folge dranbleiben!\n\nShownotes:\n\nHier geht es zur kostenlosen Video Serie "Happy Feet" von Beatrice\n\n\n\n=> https://www.beatrice-drach.com/happy-feet\n\n\n\n\n\n\n\nHier geht es zum Be Active Podcast von Beatrice => https://www.beatrice-drach.com/podcast/\n\n\n\n\n\n\n\nBeatrice auf Facebook => https://www.facebook.com/beatricedrachmitspasszumehrfitness/\n\n\n\n\n\n\n\nBeatrice auf Instagram => https://www.instagram.com/drach_beatrice/?hl=de\n\n\n\n\n\n\n\nIn eigener Sache:\n\n\n\n\n\nHat Dir der Expertentalk mit Beatrice\nzum Thema F\xfc\xdfe und klassische Fu\xdfbeschwerden gefallen? Wenn ja dann sei so lieb\nund gib Triathlon-Podcast Deine ehrliche Bewertung auf Apple Podcasts, bzw.\nabonniere den Podcast in weiteren Plattformen wie Spotify, Google Podcasts und\nCo. so dass Du in Zukunft keine weitere Folge verpasst. \n\nZu guter letzt freue ich mich, wenn Du\nbei der n\xe4chsten Ausgabe von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist. \n\n\n\nBis dahin, bleib sportlich \n\n\n\nDein Marco\n\n\n\n\n\nFolge direkt herunterladen