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Aloha! Es gibt eine neue Ausgabe des Rookie Formats von Triathlon-Podcast! \n\n\n\n\n\n\n\nHeute mit Rookie Carsten Lau, der heute zum 3. Mal on board ist und \xfcber die Erlebnisse der letzten Wochen auf seinem Weg zum Ironman Frankfurt am Main 2019 berichtet.\n\n\n\n\n\nH\xf6r am besten gleich in den Talk mit Carsten rein.\n\n\n\n\n\nShownotes:\n\n\n\n\n\nHier gehts zum YouTube Kanal von Carsten => https://www.youtube.com/channel/UCwpFwCP8rC1V-CLYZTpYR0A\n\n\n\n\n\n\n\nMehr Infos unter https://www.triathlon-podcast.de\n\n\n\n\n\nBis zur n\xe4chsten Ausgabe des Triathlon-Podcasts, bleib sportlich,\n\n\n\n\n\nDein Marco\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFolge direkt herunterladen