Ep. #14 | Low load stability VS High load stability

Published: Oct. 3, 2018, 7:36 a.m.

Veel personal trainers blijven hangen in de zogenaamde low load stability oefeningen. In deze podcast leg ik jullie de verschillen uit tussen low- en high load stability en hoe je ze best kan toepassen.


Website: www.kenvandeneeden.be/sbb
Facebook: @ptkenvandeneeden
Instagram: @pt_kenvandeneeden