BROADCASTS.com

Shirin ringer upp Pischa Strindstedt. Personlig tr\xe4nare, coach och entrepren\xf6r.  Fr\xe5n sena kv\xe4llar p\xe5 krogen i Stockholm, via djungeln i Thailand d\xe4r hon hittade thaiboxningen, tillbaka till Stockholm d\xe4r hon v\xe4nde sitt liv totalt. Hon gick fr\xe5n noll tr\xe4ning till sex dagar i veckan. Pischa jobbade lite inom sk\xf6nhetsindustrin ett tag innan hon b\xf6rjade jobba med tr\xe4ning p\xe5 heltid. Hon har svenskt/polskt ursprung, uppvuxen i Stockholm. Som ung levde hon m\xe5nga \xe5r med m\xf6rka tankar. Idag bor hon i Portugal med f\xe4stman och tv\xe5 hundar. Vi snackar tr\xe4ning, barndom, uppfostran, tr\xe4ningsv\xe4rlden, om att vara h\xe4lsoprofil och att hennes styrka som coach \xe4r att hon ser och h\xf6r alla p\xe5 ett \xf6dmjukt s\xe4tt. Tr\xe4ning, \xe5terh\xe4mtning, kost, stress \xe4r fyra grundpelare i hennes h\xe4lsofilosofi. Dessa m\xe5ste ha balans. Vi pratar ocks\xe5 om hur h\xe4lsotrend kan komma att se ut om 20 \xe5r.