BROADCASTS.com

Vi snackar om utmaningar!

Tr\xe4ffa tv4\xb4s programledare i Challenge Sverige. Vi k\xe4nner igen henne som coach fr\xe5n Biggest Loser.

Pischa Strindstedt \xe4r coach, programledare, poddare, f\xf6rfattare och personlig tr\xe4nare.

Vi pratar blanda annat om att hitta balansen i sitt varum\xe4rke, utmaningar i livet och att hitta tid f\xf6r sin egen tr\xe4ning under de l\xe5nga inspelningsdagarna p\xe5 Cypern.

Vi snackar s\xe5klart h\xe4lsa och hur vi kan g\xf6ra f\xf6r att hj\xe4lpa v\xe5ra kroppar fysiskt och mentalt.

\u201dDet kr\xe4vs v\xe4ldigt lite, f\xf6r att m\xe5 s\xe5 mycket b\xe4ttre, s\xe4ger Pischa.\u201d

Vi pratar ocks\xe5 om k\xe4rleken till hundarna och om hennes liv i Portugal. Pischa avsl\xf6jar sj\xe4lvklart \xe4ven sina morgonrutiner och massa annat.

Dagens g\xe4st @pischas

Tack @hormonology.se

Post produktion @framelab_swe

Producent @shapebyshirin