b'In der sechzehnten Episode des Podcasts \\u201eRebecca trifft\\u201c ist die Personal Trainerin Lisa M\\xfcnch bei Rebecca Brosch zu Gast. In dieser Episode gibt Lisa M\\xfcnch Einblicke in den Ablauf von Personal Training und erkl\\xe4rt, f\\xfcr wen Personal Training geeignet ist und welche Vorteile es zu einem Fitnessstudio-Besuch oder einem Online-Sport-Video bietet. Au\\xdferdem gibt Lisa M\\xfcnch hilfreiche Tipps, was man tun kann, um sportlicher zu werden und den Sport auch in seinen Alltag zu integrieren.'