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Dicho todo esto aqu\\xed tienes los puntos m\\xe1s importantes del cap\\xedtulo de hoy:
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La espiral negativa de no ser productivo
Que es un d\\xeda regular
Que es un d\\xeda malo
Que pasa en los dias malos
Que son los d\\xedas peores
Que hago para no tener dias peores
Que hago los d\\xedas malos para evitar los dias peores
Y que pasa con las pastillas para dormir y los ansiol\\xedticos

Y esto es todo por hoy. Si tienes alguna duda o sugerencia. Te puedes poner en contacto conmigo en https://quieroserrico.com/contacto o en hola@quieroserrico.com .
Un saludo y hasta ma\\xf1ana'