BROADCASTS.com

Tied\xe4tk\xf6, mihin olet menossa el\xe4m\xe4ss\xe4si? Mitk\xe4 asiat ovat sinulle t\xe4rkeit\xe4 ja millaisista asioista pid\xe4t? Mit\xe4 et halua tai mist\xe4 et pid\xe4? Onko sinulla tarve muuttaa tai l\xf6yt\xe4\xe4 el\xe4m\xe4si suuntaa?

T\xe4m\xe4n jakson aiheena on oman el\xe4m\xe4n suunnan l\xf6yt\xe4minen ja siin\xe4 pysyminen silloin, kun se on syyst\xe4 tai toisesta ajankohtaista ja kenties vaikeaa.

Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana t\xe4st\xe4 keskustelemassa on ty\xf6psykologi, kouluttaja ja tietokirjailija Liisa Uusitalo-Arola. Liisa on kirjoittanut useita kirjoja uupumuksesta. H\xe4nen uusin kirjansa Suunnassa (Tuuma 2022) auttaa lukijoita tuomaan selkeytt\xe4 ja suuntaa el\xe4m\xe4\xe4ns\xe4.

Nina ja Liisa k\xe4sittelev\xe4t mm. seuraavia kysymyksi\xe4:

- Miksi el\xe4m\xe4n suunta tai sen puuttuminen on joillekin t\xe4rke\xe4\xe4?

- Miten voi selvitt\xe4\xe4, mik\xe4 itselle on el\xe4m\xe4ss\xe4 t\xe4rke\xe4\xe4?

- Miten oman suunnan voi l\xf6yt\xe4\xe4?

- Miten mahdollinen suunnanmuutos kannattaa tehd\xe4?

Lis\xe4ksi Liisa kuvailee jaksossa useita harjoituksia, joita voit k\xe4ytt\xe4\xe4 oman el\xe4m\xe4si suunnan kartoittamisessa ja muuttamisessa.

Lis\xe4tietoja:

Liisa Uusitalo-Arolan verkkosivut: https://liisauusitaloarola.fi

Liisa Uusitalo-Arola Facebookissa: https://www.facebook.com/liisaua/

Liisa Uusitalo-Arolan YouTube-kanava: https://www.youtube.com/c/LiisaUusitaloArola

Liisa Uusitalo-Arolan kirjan Suunnassa (Tuuma 2022) voit tilata t\xe4\xe4lt\xe4: https://www.tuumakustannus.fi/9763

T\xe4\xe4lt\xe4 l\xf6ytyy Liisan jaksossa mainitsema ilmainen Karttakoulu: https://liisauusitaloarola.fi/karttakoulu/

Lis\xe4tietoa Liisan kirjoituksista ja kursseista saat tilaamalla Voimaannuttava viikkokirje -uutiskirjeen: https://liisauusitaloarola.fi/lataa-ilmainen-opas/

Jos oman el\xe4m\xe4n suunnan pohdinta ja selkiytt\xe4minen ja itsetuntemuksen kartuttaminen kiinnostaa lis\xe4\xe4, niin n\xe4it\xe4 aiheita on k\xe4sitelty mm. seuraavissa Psykopodiaa-jaksoissa:

78. Itsetuntemus. Vieraana Marjo Pennonen.

75. Kenen el\xe4m\xe4\xe4 el\xe4t? Vieraana Marjo Pennonen.

57. Miten tehd\xe4 onnistunut el\xe4m\xe4ntapamuutos? Vieraana Anu Tevanlinna.

14. Itsetunto ja sen vahvistaminen. Vieraana Katri Laine.

-----

Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se t\xe4\xe4ll\xe4: psykopodiaa.fi/palaute

Jos pidit t\xe4st\xe4 jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos j\xe4t\xe4t arvion siin\xe4 palvelussa miss\xe4 t\xe4t\xe4 kuunteletkin! Muista my\xf6s tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa my\xf6s somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa

Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin em\xe4nn\xe4n, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi