BROADCASTS.com

Miten huollat ja huollatte parisuhdettanne? Hyvinvoiva parisuhde tarvitsee yhteytt\xe4 toiseen, tunnetta t\xe4rkeydest\xe4 ja siit\xe4, ett\xe4 saa tukea toiselta - vastavuoroisesti. Suhteen kest\xe4ess\xe4 n\xe4m\xe4 kaikki voivat heiket\xe4, jos niist\xe4 ei pidet\xe4 huolta ja huolleta.

T\xe4ss\xe4 jaksossa psykologi Nina Lyytinen keskustelee parisuhteesta ja sen huoltamisesta psykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija Mikael Saarisen kanssa. Saarinen on kirjoittanut aiheesta yhdess\xe4 Kari Kanalan kanssa tietokirjan Parisuhdekorjaamo (Otava 2021).

Parisuhteen yhteyden, tuen ja t\xe4rkeyden mureneminen kehittyy usein hitaasti. Sen voi kuitenkin huomata ja se ei ole mitenk\xe4\xe4n v\xe4ist\xe4m\xe4t\xf6nt\xe4. Parisuhdetta eri tavoin huoltamalla voi s\xe4ilytt\xe4\xe4 yhteyden, tuen ja t\xe4rkeyden.

T\xe4ss\xe4 pohdiskelevassa ja l\xe4mminhenkisess\xe4 jaksossa Nina ja Mikael k\xe4sittelev\xe4t mm. seuraavia kysymyksi\xe4:

- Mit\xe4 toimiva parisuhde tarvitsee?

- Miten parisuhteessa rakennetaan yhteytt\xe4, toisen tukemista ja t\xe4rkeytt\xe4?

- Millaiset asiat aiheuttavat ongelmia parisuhteissa?

- Mist\xe4 voi huomata, ett\xe4 parisuhde on ajautumassa ongelmiin?

- Miten yhteyden, tuen ja t\xe4rkeyden voi palauttaa parisuhteeseen?

- Milloin kannattaa hakea ammattiapua?

Lis\xe4tietoa ja linkkej\xe4:

Mikael Saarinen on psykologi, psykoterapeutti ja tietokirjailija, joka on toiminut useissa eri teht\xe4viss\xe4 ja yritt\xe4j\xe4n\xe4 jo yli kolmekymment\xe4 vuotta. Keskeisin\xe4 osaamisalueina ovat olleet tunne\xe4ly ja tunnetaitojen tutkiminen ja kehitt\xe4minen niin yksil\xf6- kuin organisaatiotasoilla. Terapiaty\xf6ss\xe4 h\xe4n on erikoistunut ty\xf6stressin ja -uupumuksen sek\xe4 kiusallisten tunteiden kanssa ty\xf6skentelyyn lyhytterapeuttisin menetelmin. H\xe4n on tehnyt my\xf6s pariterapiaty\xf6t\xe4 ja esiintynyt Ensitreffit alttarilla -ohjelmassa asiantuntijana. Saarinen toimii nyky\xe4\xe4n p\xe4\xe4toimisesti tutkimusasiantuntijana ja sivutoimisesti Terveystalossa. Yhdess\xe4 Kari Kanalan kanssa kirjoitettu Parisuhdekorjaamo (Otava, 2021) on h\xe4nen 13. tietokirjansa.

Tilaa kirja: Parisuhdekorjaamo Saarinen & Kanala \u2014 Kaikkien suhdemallien huoltoon ja tuunaamiseen. Kanala, Kari; Saarinen, Mikael (2021), Otava

-----

Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se t\xe4\xe4ll\xe4: psykopodiaa.fi/palaute

Jos pidit t\xe4st\xe4 jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos j\xe4t\xe4t arvion siin\xe4 palvelussa miss\xe4 t\xe4t\xe4 kuunteletkin! Muista my\xf6s tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa my\xf6s somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa

Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin em\xe4nn\xe4n, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi