60. Mita psykoterapiassa tapahtuu? Vieraina Kaisa Humaljoki, Matti Isosavi ja Anni Saukkola

Published: April 19, 2021, 12:45 a.m.

* Kaupallinen yhteisty\xf6: Terveystalo

Psykoterapia on tutkitusti vaikuttavaa keskusteluhoitoa erilaisiin mielen ongelmiin. Asiakkaan tarpeesta riippuen psykoterapia voi olla lyhytkestoista muutaman kerran tapaamisesta pitk\xe4\xe4n useamman vuoden psykoterapiaan. Yksil\xf6psykoterapian lis\xe4ksi my\xf6s pari- ja perheterapia voi tulla kyseeseen, el\xe4m\xe4ntilanteesta ja tarpeesta riippuen. Psykoterapiassa voit turvallisessa terapeuttisessa vuorovaikutussuhteessa psykoterapeutin ohjauksessa saada apua mielen ongelmiin ja oppia ymm\xe4rt\xe4m\xe4\xe4n itse\xe4si paremmin.

T\xe4ss\xe4 jaksossa keskustelemme siit\xe4, mit\xe4 psykoterapiassa tapahtuu. Vierainani ovat Terveystalon l\xe4\xe4k\xe4ri Anni Saukkola, pari- ja perhepsykoterapeutti Kaisa Humaljoki, sek\xe4 psykologi, psykoterapeutti Matti Isos\xe4vi. Kaisa ja Matti ty\xf6skentelev\xe4t Terveystalo Fokus Mielen erikoisyksik\xf6ss\xe4, jossa asiantuntijat auttavat kaikissa mielen hyvinvointiin liittyviss\xe4 asioissa. 

Psykoterapeuttinen suhde eroaa kaveri- ja muista l\xe4heisist\xe4 ihmissuhteista. Se on tavoitteellista hoitoa, joka noudattaa tietty\xe4 rakennetta ja tapahtuu suunnitelmallisesti yhteisty\xf6ss\xe4 psykoterapeutin ja asiakkaan v\xe4lill\xe4.

T\xe4ss\xe4 jaksossa kuulet muun muassa:

- Mink\xe4 takia psykoterapiaan usein hakeudutaan?

- Mit\xe4 psykoterapiassa tapahtuu?

- Millainen psykoterapeuttinen prosessi on?

- Millaiset roolit psykoterapeutilla ja asiakkaalla prosessissa on?

- Mit\xe4 kannattaa huomioida, jos hakeutuu psykoterapiaan?

Lis\xe4tietoa jaksosta:

Kannattaa kuunnella my\xf6s jakso: 23. Psykoterapian hy\xf6dyt ja vaikuttavuus, jossa keskustelen Terveystalon johtavan psykologin Tuija Turusen kanssa laajemmin psykoterapian hy\xf6dyist\xe4 ja vaikuttavuudesta.

Pari- ja perhepsykoterapeutti Kaisa Humaljoen esittely Terveystalon sivuilla.

Psykologi, psykoterapeutti Matti Isos\xe4vin esittely Terveystalon sivuilla

L\xe4\xe4k\xe4ri Anni Saukkolan esittely Terveystalon sivuilla.

Anni Saukkola Instagramissa @laakari.anni ja Twitterissa: @annisaukkola

Tietopaketit Terveystalon sivuilla:

Masennus

Ahdistuneisuush\xe4iri\xf6

Ahdistus

Terveystalo Fokus Mielen erikoisyksikk\xf6 sujuvoittaa kaikenik\xe4isten asiakkaiden psyykkisten ongelmien ja h\xe4iri\xf6iden ennaltaehk\xe4isy\xe4, diagnostiikkaa, hoitoa ja kuntoutusta. Fokuksessa kukin asiantuntija saa keskitty\xe4 erityisosaamiseensa sujuvassa yhteisty\xf6ss\xe4 muiden ammattilaisten kanssa.

Fokus Mielen erikoisyksik\xf6ss\xe4 ty\xf6skentelee psykologeja, psykoterapeutteja ja psykiatreja sek\xe4 muita mielen hyvinvoinnin ammattilaisia. Jos kiinnostuit ty\xf6st\xe4 Fokus Mielen erikoisyksik\xf6ss\xe4, kysyth\xe4n lis\xe4\xe4 urapalvelut@terveystalo.com.

Lis\xe4tietoa Terveystalo Fokus Mielen erikoisyksik\xf6st\xe4 hyvinvoinnin ammattilaiselle ja esim. psykoterapiaa harkitsevalle asiakkaalle.

-----

Jos pidit t\xe4st\xe4 jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos j\xe4t\xe4t arvion siin\xe4 palvelussa miss\xe4 t\xe4t\xe4 kuunteletkin! Muista my\xf6s tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa my\xf6s somessa:

@Psykopodiaa Facebookissa ja Instragramissa

Nina Lyytinen Twitterissa ja LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin em\xe4nn\xe4n, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi