BROADCASTS.com

Tytt\xf6jen mielenhyvinvointi on koetuksella aikamme erilaisten odotusten ja paineiden ristitulessa. Miten voimme vanhempina ja aikuisina tukea tytt\xf6jen itsetuntoa ja identiteetti\xe4?

Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana tytt\xf6jen mielenhyvinvoinnista ja itsetunnon tukemisesta keskustelemassa on lastenpsykiatrian erikoisl\xe4\xe4k\xe4ri, lasten ja nuorten kognitiivinen psykoterapeutti, tietokirjailija Riikka Riihonen. H\xe4n on kirjoittanut aiheesta kirjan T\xe4ysill\xe4 tytt\xf6 - Miten tukea itsetuntoa ja muita asioita, joita tyt\xf6n vanhemman on hyv\xe4 tiet\xe4\xe4 (Kirjapaja 2024).

Nina ja Riikka pohtivat mm. n\xe4it\xe4 kysymyksi\xe4:

- Miten tyt\xf6t voivat Suomessa t\xe4ll\xe4 hetkell\xe4?

- Miten yhteiskunnan, median ja meid\xe4n kaikkien asenteet ja sosiaalinen paine vaikuttavat tytt\xf6ihin?

- Millaisia rajoja ja \u2018raameja\u2019 tyt\xf6ille asetetaan?

- Millaisia seurauksia n\xe4ist\xe4 voi olla tytt\xf6jen itsetunnolle ja oman identiteetin muodostumiselle?

- Miten vanhemmat ja aikuiset voivat tukea tyt\xf6n itsetuntoa ja identiteetti\xe4?

Lis\xe4tietoja:

Riikka Riihonen on lastenpsykiatrian erikoisl\xe4\xe4k\xe4ri, lasten ja nuorten kognitiivinen psykoterapeutti ja l\xe4\xe4ketieteen tohtori. P\xe4iv\xe4ty\xf6ss\xe4 h\xe4n on TAYS lastenpsykiatrian neuropsykiatrian yksik\xf6n apulaisylil\xe4\xe4k\xe4ri. Viime vuosina Riikka on ollut erityisen kiinnostunut tunnes\xe4\xe4telyn ja aggressio-oireiden hoitamisen ohella lastenpsykiatrisen avohoidon kehitt\xe4misest\xe4 sek\xe4 kehitykselt\xe4\xe4n erityisten lasten tukemisesta ja palveluj\xe4rjestelm\xe4n rakentamisesta.

Riikka on osallistunut useiden oppaiden ja kirjojen kirjoittamiseen (viimeksi Kuinka kiukku kesytet\xe4\xe4n 2020, Aada ja kiukkuleijona 2020), sek\xe4 tekee yhteisty\xf6t\xe4 monien alan toimijoiden kanssa. H\xe4n my\xf6s tekee L\xe4\xe4k\xe4rilehteen referaatteja alan tutkimusartikkeleista. Harrastuksenaan h\xe4n jakaa tietoa mielenterveyden kysymyksist\xe4 Instagramissa ja Vanhemmuuden hyv\xe4 boogie -blogissaan.

Riikka Riihosen kirjan \u2018T\xe4ysill\xe4 tytt\xf6 - Miten tukea itsetuntoa ja muita asioita, joita tyt\xf6n vanhemman on hyv\xe4 tiet\xe4\xe4\u2019 voit tilata verkosta t\xe4\xe4lt\xe4 ja t\xe4\xe4lt\xe4.

Riikka Riihonen Instagramissa: @lastenpsykiatri_riikkariihonen.

Riikka Riihonen X:ssa / Twitterissa: @RiikkaRiihonen.

Riikka Riihonen Threadsissa: @lastenpsykiatri_riikkariihonen.

Vanhemmuuden hyv\xe4 boogie -blogi.

Lastenpsykiatrit Riihonen ja Laine -podcast.

Riikka Riihonen oli vieraana my\xf6s jaksossa: 36. Lasten aggressiivisuus ja tunnes\xe4\xe4tely.

Lasten ja nuorten hyvinvointia k\xe4sitell\xe4\xe4n my\xf6s jaksossa: 61. Mist\xe4 tiet\xe4\xe4 miten lapsi ja nuori oikeasti voi?

Itsetuntoa ja identiteetti\xe4 pohditaan mm. jaksoissa:

14. Itsetunto ja sen vahvistaminen

75. Kenen el\xe4m\xe4\xe4 el\xe4t?

100. Itsetunto ja hyv\xe4ksyv\xe4 suhtautuminen itseen. 

118. Oletko tarinasi vanki? Narratiivinen identiteetti.

T\xe4ss\xe4 jaksossa mainittuja muita teemoja k\xe4sitell\xe4\xe4n jaksoissa:

17. Huijarisyndrooma. 

45. My\xf6t\xe4tuntoinen kehosuhde ja kehopositiivisuus.

73. Rajojen asettaminen.

-----

Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se t\xe4\xe4ll\xe4: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos t\xe4t\xe4 sit\xe4 kautta kuuntelet.

Jos pidit t\xe4st\xe4 jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos j\xe4t\xe4t arvion siin\xe4 palvelussa miss\xe4 t\xe4t\xe4 kuunteletkin! Muista my\xf6s tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa my\xf6s somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa

Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin em\xe4nn\xe4n, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi