Toiselle antamallamme arvostuksella, arvostavalla kohtaamisella on suuri merkitys. Perustarpeitamme on tulla huomioiduksi, n\xe4hdyksi ja arvostetuksi - omana itsen\xe4mme.
T\xe4m\xe4n jakson aiheena on arvostus, arvostuksen osoittaminen ja arvostuksen psykologia. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, entinen pankkiiri ja McKinseyn konsultti, nykyinen Mehil\xe4isen johtava organisaatiopsykologi, Pekka T\xf6lli. Pekka on kirjoittanut aiheesta kirjan Min\xe4 n\xe4en sinut. Arvostuksen psykologiaa (Tammi, 2024).
Nina ja Pekka pohtivat mm. n\xe4it\xe4 kysymyksi\xe4:
- Mist\xe4 arvostuksessa on kyse psykologiassa?
- Miksi arvostuksen kokemus on t\xe4rke\xe4\xe4 meille?
- Miten voit osoittaa arvostusta - ja ottaa sit\xe4 vastaan?
- Mit\xe4 vaikeuksia n\xe4ihin voi liitty\xe4?
- Mit\xe4 arvostusvaje tarkoittaa?
- Mit\xe4 me kaikki voimme tehd\xe4 v\xe4hent\xe4\xe4ksemme arvostusvajetta?
Lis\xe4tietoja:
Osta Pekan kirja Min\xe4 n\xe4en sinut - arvostuksen psykologiaa (Tammi 2024) verkosta.
Pekka T\xf6lli LinkedIn:ssa: @pekkatolli
Pekka T\xf6illi Instagramissa: @petolli
Pekka T\xf6lli oli aiemmin vieraana suositussa jaksossa:
- 118. Oletko tarinasi vanki? Narratiivinen identiteetti.
Yksin\xe4isyytt\xe4 ja n\xe4kym\xe4tt\xf6myyden kokemusta k\xe4sitell\xe4\xe4n jaksoissa:
- 10. Yksin\xe4isyys. Vieraana Niina Junttila.
- 113. Yksin\xe4isyydest\xe4 - yksin ja yhdess\xe4. Vieraana Cup of Therapy.
Palautteen voi antaa arvostavasti. Vinkkej\xe4 palautteen antamiseen voit kuunnella jaksosta:
- 81. Miten antaa parempaa palautetta? Vieraana Jarkko Rantanen.
Lukuvinkkej\xe4 aiheesta ja sen ymp\xe4rilt\xe4:
- Grant, Adam. Anna ja ota: miksi voit menesty\xe4 parhaiten muita auttamalla. (Viisas El\xe4m\xe4 2017).
- Junttila, Niina. Yksin\xe4isyyden monet kasvot. (Tammi 2022).
- Pietik\xe4inen, Arto. Joustava mieli ja hyv\xe4n itsetunnon ABC. (Duodedicm 2022).
- Rosenberg, Marshall B. Rakentava ja my\xf6t\xe4el\xe4v\xe4 vuorovaikutus: nonviolent communication (NVC) (Viisas El\xe4m\xe4 2019).
- Waldinger, Robert & Marc Schulz. Onnellisen el\xe4m\xe4n salaisuus. (WSOY 2023).
- Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (2007). The need to belong: Desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation. In: Rita Zukauskiene (ed) Interpersonal development, 57-89. Routledge, London.
-----
Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se t\xe4\xe4ll\xe4: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos t\xe4t\xe4 sit\xe4 kautta kuuntelet.
Jos pidit t\xe4st\xe4 jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos j\xe4t\xe4t arvion siin\xe4 palvelussa miss\xe4 t\xe4t\xe4 kuunteletkin! Muista my\xf6s tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!
Seuraa Psykopodiaa my\xf6s somessa:
Facebookissa @Psykopodiaa
Instragramissa @Psykopodiaa
Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina
Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina
Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi
Psykodiaa-podcastin em\xe4nn\xe4n, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi