Traumat koskettavat monia meist\xe4. Vanhemmuus tai sen pohtiminen voi viritt\xe4\xe4 ajatukset siihen, millaista hoivaa on saanut lapsena. Se voi nostaa pintaan my\xf6s omia traumakokemuksia ja pelkoa ja huolta siit\xe4, miten itse kykenee toimimaan vanhempana erilaisissa tilanteissa.
Vanhemman traumahistoriasta ja sen vaikutuksesta vanhemmuuteen psykologi Nina Lyytisen vieraana keskustelemassa on Traumaterapiakeskuksen johtaja, psykologian tohtori ja psykoterapeutti Sanna Isos\xe4vi.
Trauman taustalla voi olla tapahtuma tai tapahtumien sarja, joka ylitt\xe4\xe4 ihmisen sieto- ja k\xe4sittelykyvyn. Traumatisoituminen voi n\xe4ytt\xe4yty\xe4 eri tavoin vanhemmuudessa. Vanhemmuus voi tarjota my\xf6s korjaavia kokemuksia. Turvallinen kumppani on t\xe4rke\xe4 voimavara.
Jaksossa k\xe4sitell\xe4\xe4n mm. seuraavia kysymyksi\xe4:
- Mit\xe4 tarkoitetaan psyykkisell\xe4 traumalla?
- Millaisia huolia tai pelkoja trauman kokeneella vanhemmalla tai vanhemmaksi ensimm\xe4ist\xe4 kertaa tulevalla voi olla?
- Miten vanhemman traumatisoituminen voi n\xe4ky\xe4 vanhemmuudessa?
- Miten vanhempi voi pit\xe4\xe4 huolta itsest\xe4\xe4n?
- Miten mahdollinen toinen vanhempi voi olla tukena?
- Mist\xe4 vanhemmat voivat saada apua?
\u2013 Kaupallinen yhteisty\xf6, Ammattiliitto Pro ja vakuutusyhti\xf6 Turva: Kuuntele 8 myytti\xe4 ty\xf6uupumuksesta -podcast \u2013
LIS\xc4TIETOJA:
Vanhemmille:
Traumaterapiakeskuksen opas lapsuuden kaltoinkohtelusta toipuville vanhemmille: Apua vanhemmuuteen.
Perinataalimielenterveys ry: Tukea perheille.
Mielenterveystalon omahoito-ohjelma: Omien traumakokemusten vaikutus vanhemmuuteen.
Ensi- ja turvakotien liitto: Lapsuuden kokemuksilla on v\xe4li\xe4 -esite.
\xc4idit irti masennuksesta ry.
Ammattilaisille:
Vakautta vanhemmuuteen: Ensitietoa ja keinoja lapsuuden kaltoinkohtelusta toipuville vanhemmille -ryhm\xe4muotoisen hoitomallin opas l\xf6ytyy Mielenterveystalon ammattilaisten osiosta (kirjautuneille): https://www.mielenterveystalo.fi/fi/ammattilaisille
Ensi- ja turvakotien liitto: Vaativan vauvaty\xf6n k\xe4sikirja.
Perinataalimielenterveys ry:n ammattilaisten osio: https://www.perinataalimielenterveys.fi/ammattilaisille/
Varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia ry.
-----
Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se t\xe4\xe4ll\xe4: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos t\xe4t\xe4 sit\xe4 kautta kuuntelet.
Jos pidit t\xe4st\xe4 jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos j\xe4t\xe4t arvion siin\xe4 palvelussa miss\xe4 t\xe4t\xe4 kuunteletkin! Muista my\xf6s tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!
Seuraa Psykopodiaa my\xf6s somessa:
Facebookissa @Psykopodiaa
Instragramissa @Psykopodiaa
Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina
Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina
Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi
Psykodiaa-podcastin em\xe4nn\xe4n, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi