BROADCASTS.com

Parisuhteita on monenlaisia. Ei ole vain yhdenlaista hyv\xe4\xe4 ja toimivaa suhdetta. Hyvinvoivassa parisuhteessa meill\xe4 on hyv\xe4 olla toisen kanssa, hyv\xe4 itsell\xe4 ja hyv\xe4 toisella. Parisuhteen hyvinvointiin voi vaikuttaa. Usein pienetkin toista huomioivat teot ja hyv\xe4 vuorovaikutus auttavat pit\xe4m\xe4\xe4n parisuhteen toimivana.

T\xe4ss\xe4 jaksossa psykologi Nina Lyytinen keskustelee hyvinvoivasta ja toimivasta parisuhteesta psykoterapeutti, pariterapeutti ja ty\xf6terveyspsykologi, Leena Helel\xe4-Alhopuron kanssa.

Hyvinvoivassa parisuhteessa on kyky\xe4 ja taitoa ilmaista omia tarpeita ja toiveita ja vastavuoroisesti my\xf6s kuunnella toisen tarpeita ja toiveita. Hyv\xe4 vuorovaikutus on keskeinen osa toimivaa parisuhdetta. Hyvinvoivassa parisuhteessa on l\xe4sn\xe4 turvallisuuden tunne, rakkautta, luottamusta ja kiintymyst\xe4 toiseen ihmiseen. Siin\xe4 koetaan ja jaetaan sek\xe4 iloja ett\xe4 suruja.

Nina ja Leena pohtivat vastauksia mm. seuraaviin kysymyksiin:

- Millainen on hyvinvoiva ja toimiva parisuhde?

- Millaisia tekij\xf6it\xe4 siihen kuuluu? Ent\xe4 mit\xe4 tekij\xf6it\xe4 ei kuulu toimivaan parisuhteeseen?

- Millaisia vaiheita parisuhteessa voi olla?

- Miten voi yll\xe4pit\xe4\xe4 parisuhdetta?

- Mik\xe4 on parisuhteen liima?

Jakson linkit:

Leena Helel\xe4-Alhopuron esittely Terveystalon sivuilla: https://www.terveystalo.com/fi/References/Specialist/?Specialist=37202&Name=Leena-Helel%C3%A4-Alhopuro

Parisuhdetietoutta verkossa:

Mielenterveystalon parisuhteen omahoito-opas: https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/parisuhteen_omahoito/Pages/default.aspx

Parisuhdetietoa V\xe4est\xf6liiton sivuilla: https://www.vaestoliitto.fi/parisuhde/tietoa_parisuhteesta/

Parisuhdety\xf6n asiantuntija- ja kansalaisj\xe4rjest\xf6 Kataja ry: https://parisuhdekeskus.fi/

(Jakso on alunperin julkaistu 30.3.2020.)

-----

Jos pidit t\xe4st\xe4 jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos j\xe4t\xe4t arvion siin\xe4 palvelussa miss\xe4 t\xe4t\xe4 kuunteletkin! Muista my\xf6s tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa my\xf6s somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/

Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/

Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin em\xe4nn\xe4n, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi