Itsens\xe4 johtamisella tarkoitetaan viisaita valintoja ty\xf6p\xe4iv\xe4n aikana ja vapaalla. Siihen sis\xe4ltyy ajanhallinta, ty\xf6n suunnittelu ja palautumisesta huolehtiminen. Se on oman toiminnan ohjausta, suunnittelua ja sen seurantaa.
Jotta voi johtaa itse\xe4\xe4n hyvin, on my\xf6s tunnettava itsens\xe4. Itsetuntemus kehittyy vuorovaikutuksessa muiden ja itsen kanssa. Itsetuntemukseen sis\xe4ltyy oman osaamisen, taitojen ja kehitt\xe4miskohteiden tunnistaminen. Siihen liittyy my\xf6s kyky havainnoida itse\xe4\xe4n ja tunnistaa omia ajatuksia, tunteita ja toimintatapoja - my\xf6s omia hyvi\xe4 ja huonoja puolia.
T\xe4m\xe4n jakson aiheena on itsetuntemus ja itsens\xe4 johtaminen.
Jakson juontaja on poikkeuksellisesti Psykopodiaan tuottaja Mikko Heiskala. Jakson asiantuntijavieras on Psykopodiaan vakiojuontaja, ty\xf6terveyspsykologi, ty\xf6- ja organisaatiopsykologian erikoispsykologi (PsL) Nina Lyytinen. H\xe4n on kirjoittanut toimittaja, tietokirjailija Sirpa P\xe4\xe4kk\xf6sen kanssa itsens\xe4 johtamisesta kirjan Ole oma pomosi. Virtaa ty\xf6h\xf6n ja vapaalle (Otava 2022).
T\xe4ss\xe4 jaksossa kuulet mm.
- Mit\xe4 itsens\xe4 johtamisella tarkoitetaan?
- Mik\xe4 merkitys itsetuntemuksella ja arvoilla itsens\xe4 johtamiselle?
- Miten omaa tekemist\xe4\xe4n kannattaa johtaa?
- Mit\xe4 sudenkuoppia ja kompastuskivi\xe4 itsens\xe4 johtamiseen liittyy?
- Lopuksi Nina antaa my\xf6s k\xe4yt\xe4nn\xf6n vinkkej\xe4 itsens\xe4 johtamiseen.
Lis\xe4tietoja:
Nina Lyytinen, Sirpa P\xe4\xe4kk\xf6nen. Ole oma pomosi. Virtaa ty\xf6h\xf6n ja vapaalle. Otava 2022.
Kirjasta ja sen tekij\xf6ist\xe4 voit lukea lis\xe4\xe4 kirjan kotisivuilta.
Voit tilata kirjan kotiisi sek\xe4 hankkia sen e-kirjana tai Ninan lukemana \xe4\xe4nikirjana esimerkiksi Otavan sivujen kautta tai Suomalainen.comin kautta.
Nina Lyytinen Twitterissa ja LinkedIn:ssa.
Sirpa P\xe4\xe4kk\xf6nen Facebook, Twitter ja LinkedIn.
-----
Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se t\xe4\xe4ll\xe4: psykopodiaa.fi/palaute
Jos pidit t\xe4st\xe4 jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos j\xe4t\xe4t arvion siin\xe4 palvelussa miss\xe4 t\xe4t\xe4 kuunteletkin! Muista my\xf6s tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!
Seuraa Psykopodiaa my\xf6s somessa:
Facebookissa @Psykopodiaa
Instragramissa @Psykopodiaa
Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina
Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina
Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi
Psykodiaa-podcastin em\xe4nn\xe4n, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi