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Hola. Hoy empezamos con un nuevo episodio de preguntas y respuesta, donde vuestras consultas son las protagonistas. Si quieres enviarme una pregunta, puedes hacerlo mediante el formulario de contacto que encontrarás en la página web: www.psicologoemocionalonline.com/contacto/ Recuerda que deben ser consultas breves. Y empezamos con la consulta de Javier, y dice: Hola Daniel. Hace años sufrí ansiedad. Sobre todo experimentaba dolor en el pecho y sensación de ahogo. Eran los síntomas que padecía. Ahora, con el paso de los años, he vuelto a padecer ansiedad, pero ahora experimento dolor en todo el cuerpo, como si me tensara por completo, y no puedo pensar con claridad. Creo que estoy paralizado, y no puedo hablar, ni pensar. ¿Por qué ahora siento otros síntomas distintos? Y seguimos con la pregunta de Carlos, y dice: Hola. Estoy pasando un mal momento en el trabajo. Lo cierto es que siempre he sido una persona muy exigente, y creo que eso me ha llevado a no tener muy buenas relaciones con mis compañeros. Pero como para mí el trabajo ha sido muy importante, nunca me he fijado en las relaciones con los demás. Ahora el volumen de trabajo muy elevado, y sé que necesita ayuda, pero claro, no sé a quién recurrir ni como hacerlo cuando siempre he ido a la mía. Sé que es mi culpa, y quiero mejorar. ¿Me puedes orientar? Y por último tenemos la consulta de Jennifer, y nos dice: La relación con mi madre y con mi hermana siempre ha ido mal, pero ahora todo va peor. La cuestión es que desde que me he casado, no paran de reprocharme que no estoy tanto con ellas, y no se puede contar conmigo. Es cierto que no tengo mucho tiempo para estar con ellas. Ahora tengo más responsabilidades, y no puedo prestarles tanta atención. Me gustaría que me escucharan y me permitieran que tuviera mi propia vida. ¿Qué puedo hacer? Y con la consulta de Raquel, terminamos el episodio de hoy. ¡Así qué, si te ha gustado, déjame un like y suscríbete a mi canal! Nos vemos en psicologoemocionalonline.com terapia emocional online Gracias y un saludo :)