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Neste epis\xf3dio voc\xea ter\xe1 o \xe1udio da 44\xaa das 48 lives di\xe1rias que fiz no Instagram ( @lucasnapolipsicanalista ) sobre desenvolvimento pessoal, motiva\xe7\xe3o, sa\xfade emocional e produtividade.

Uma das receitas infal\xedveis para o sofrimento \xe9 desejar uma vida livre de frustra\xe7\xf5es, problemas e t\xe9dio. Todo o mundo sabe que essas coisas s\xe3o inevit\xe1veis, mas talvez voc\xea esteja nutrindo a expectativa adoecedora de viver sem elas.

Lucas N\xe1poli \xe9 psic\xf3logo, psicanalista, professor, escritor e palestrante. Tem os t\xedtulos de Doutor em Psicologia Cl\xednica pela PUC-RJ e Mestre em Sa\xfade Coletiva pela UFRJ.

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