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Autoestima \xe9 basicamente a opini\xe3o que voc\xea tem a respeito de si mesmo. Essa opini\xe3o tem um componente vari\xe1vel e um componente relativamente est\xe1vel. Ou\xe7a o epis\xf3dio e entenda.

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Lucas N\xe1poli \xe9 psic\xf3logo, psicanalista, professor, escritor e palestrante. Tem os t\xedtulos de Doutor em Psicologia Cl\xednica pela PUC-RJ e Mestre em Sa\xfade Coletiva pela UFRJ.

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