La mayor\xeda hemos tenido en alg\xfan momento la necesidad urgente de eliminar un mal h\xe1bito que est\xe1 afectando considerablemente nuestra vida y requiere una atenci\xf3n inmediata.\xa0Te comparto algunas ideas de los Estoicos y James Clear autor del libro H\xe1bitos At\xf3micos para saber c\xf3mo puedes empezar a trabajar los h\xe1bitos que te gustar\xeda cambiar.
Si te gusta el episodio comp\xe1rtelo en tus redes sociales o con alguien que consideres le pueda gustar la filosof\xeda del Estoicismo.\xa0
Abrazo!
gm
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