BROADCASTS.com

"Cred c\u0103 fiecare prin ceea ce face, \xeentr-un fel asta p\xe2n\u0103 la urm\u0103 vrea s\u0103 fac\u0103, s\u0103 ajute pe al\u021bii".

Sanda are mai multe activit\u0103\u021bi, printre care: psiholog spiritual, pre\u0219edintele Funda\u021biei Culturale J.S. Bach, fondator al brandului vestimentar Promesse, formator \xeen proiectul \u201eRena\u0219terea femeii\u201d.

Tot ce face, face din suflet \u0219i pentru oameni, iar \xeen acest episod de podcast a \xeemp\u0103rt\u0103\u0219it informa\u021bii utile pentru noi. Afla\u021bi cum s\u0103 respir\u0103m corect, despre medita\u021bie transcedental\u0103, yoga, budism, leg\u0103tura cu natura, iar spre sf\xe2r\u0219itul episodului beneficia\u021bi de un exerci\u021biu practic \xeempotriva anxiet\u0103\u021bii, care ajut\u0103 la calmare \u0219i chiar pentru un somn mai bun.

G\u0103si\u021bi informa\u021bie despre Sanda, dar \u0219i despre \u201eRena\u0219terea femeii\u201d \u0219i trainingul maraton pe http://www.sanda.life \u0219i pe instagram @sanda.life (verifica\u021bi \u0219i IGTV-ul ei pentru live-uri salvate).

Poza e realizat\u0103 de Alex Iordache (instagram @alexiordache_photography)

Pe mine m\u0103 g\u0103si\u021bi pe www.moldovanabroad.com, instagram @moldovan_abroad sau @daniela.c.paintings pentru art\u0103.