Le printemps accueille une nouvelle conversation MM FIT sur MM Radio. L\u2019\xe9mission o\xf9 le sport et la sant\xe9 ne vont pas l\u2019un sans l\u2019autre !
\nAu sujet de cette discussion MM Fit, pr\xe9sent\xe9e par Angela Peauty, \u201cCr\xe9neaux d\u2019Entra\xeenement & Food Pairing\u201d avec un riche plateau d\u2019experts incluant Frederic Paupert\u200a\u2014\u200aIron Man finishers, coach priv\xe9 et fondateur du studio de coaching Workout & Detox, Alexandre Lef\xe8vre\u200a\u2014\u200anutritionniste sportif, cr\xe9ateur de la m\xe9thode Oser Mieux Manger et auteur, avec Ha\xeffa Ouersighni\u200a\u2014\u200achampionne du monde de boxe tha\xeflandaise et coach au Klay, et Patrice Guizon\u200a\u2014\u200acofondateur de l\u2019Association Sportive des sites de Sanofi Vitry et Alfortville, r\xe9dacteur en chef du magazine Inforunning et multifinishers de l\u2019EcoTrail de Paris.
\n+ La premi\xe8re partie de l\u2019\xe9mission se concentre sur le fitness, d\xe9cortiquant les moments de la journ\xe9e o\xf9 l\u2019entra\xeenement est le plus appropri\xe9.
\n+ En seconde partie de l\u2019\xe9mission, explication sur le \u201cfood pairing\u201d, la combinaison alimentaire et conseils pour \xe9tablir une alimentation \xe9quilibr\xe9e, quel que soit les r\xe9sultats recherch\xe9s.
\n+ En derni\xe8re partie d\u2019\xe9mission, les experts fitness, nutrition et athl\xe8tes r\xe9pondent aux diverses questions des auditeurs, dont voici quelques extraits.
D\xe9couvrez les EXTRAITS VIDEO de l\u2019\xe9mission MM Fit via MM TV \xe0 partir du 5 avril puis tous les mercredis pendant 1 mois !
\nLes CITATIONS et CONSEILS de nos experts seront partag\xe9es sur nos r\xe9seaux sociaux.
\nMM FIT, c\u2019est une \xe9mission par saison sur MM RADIO ! #MMFit
\nEgalement sur TUNEIN, ACAST et STITCHER.