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Episodio 342: Lasciare Andare le Emozioni Difficili
b'Per quanto riguarda le emozioni difficili, intelligenza emotiva vuol dire accoglierle, comprenderle ed eventualmente lasciarle andare. Di solito invece opponiamo resistenza, convinti che questo ci permetta di controllarle e di non sentirle. Ma \\xe8 un\\u2019illusione: pi\\xf9 resistiamo, meno siamo in controllo. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2'