Podcasts Health Mindfulness in Voce Episodio 070: Pazienza e Perfezione

Episodio 070: Pazienza e Perfezione

Published: Aug. 7, 2018, 4:08 a.m.

b"Rimanere presenti momento dopo momento a ci\\xf2 che accade aiuta a sviluppare pazienza, qualit\\xe0 che a sua volta sostiene la meditazione. Accettare ci\\xf2 che accade con gentilezza e compassione, ovvero comprendere che non c'\\xe8 alcuna perfezione da raggiungere, \\xe8 invece il primo passo per trovare l'autentica fiducia in s\\xe9 stessi."