Podcasts Health Mindfulness in Voce Episodio 049: Siediti e Basta

Episodio 049: Siediti e Basta

Published: March 13, 2018, 5:03 a.m.

b"La meditazione \\xe8 spesso considerata un'attivit\\xe0 volta a ottenere dei risultati. Ci\\xf2 accade perch\\xe9 al giorno d'oggi, immersi in una cultura ossessionata dalla produttivit\\xe0 e dal progresso, facciamo fatica anche solo a immaginare qualcosa che sia fine a s\\xe9 stessa. Paradossalmente, per\\xf2, solo quando riusciamo a vedere la meditazione come una pratica preziosa in s\\xe9 e per s\\xe9, essa pu\\xf2 elargire i suoi doni."